Info
Ten blog rowerowy prowadzi yeti91 z miasteczka Gorlice/Kraków.
Od 1 maja 2009r. przejechałam 48545.26 kilometrów w tym 3908.42 w terenie.
Toczę się powoli, ale cały czas do przodu ;P z prędkością średnią 18.84 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Najciekawsze wyprawy:
Passo dello Stelvio 2010
Dookoła Polski 2009
Pielgrzymka Rowerowa Rzeszów-Dębowiec 2009
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Kwiecień5 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń3 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad4 - 0
- 2022, Październik8 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik16 - 0
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień17 - 0
- 2021, Lipiec23 - 0
- 2021, Czerwiec23 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień23 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty19 - 0
- 2021, Styczeń27 - 0
- 2020, Grudzień21 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik20 - 0
- 2020, Wrzesień26 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec27 - 0
- 2020, Maj20 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec20 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad20 - 0
- 2019, Październik17 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec13 - 0
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień10 - 0
- 2018, Sierpień7 - 0
- 2018, Czerwiec3 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec1 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień7 - 0
- 2017, Listopad17 - 0
- 2017, Październik16 - 0
- 2017, Wrzesień20 - 0
- 2017, Sierpień6 - 1
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj20 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad20 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień23 - 1
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Czerwiec14 - 0
- 2016, Maj16 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec22 - 0
- 2016, Luty10 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień15 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj5 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec8 - 4
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Lipiec3 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 1
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad9 - 3
- 2013, Październik7 - 5
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec15 - 0
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik18 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 3
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj14 - 0
- 2012, Kwiecień20 - 0
- 2012, Marzec23 - 2
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Grudzień8 - 2
- 2011, Listopad10 - 0
- 2011, Październik18 - 1
- 2011, Wrzesień2 - 2
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 10
- 2011, Maj9 - 6
- 2011, Kwiecień12 - 6
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Luty1 - 3
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Grudzień5 - 7
- 2010, Listopad15 - 7
- 2010, Październik19 - 13
- 2010, Wrzesień12 - 6
- 2010, Sierpień26 - 10
- 2010, Lipiec29 - 19
- 2010, Czerwiec34 - 37
- 2010, Maj15 - 40
- 2010, Kwiecień32 - 16
- 2010, Marzec28 - 13
- 2010, Luty7 - 9
- 2010, Styczeń4 - 5
- 2009, Grudzień15 - 8
- 2009, Listopad18 - 21
- 2009, Październik15 - 18
- 2009, Wrzesień29 - 13
- 2009, Sierpień22 - 15
- 2009, Lipiec26 - 7
- 2009, Czerwiec29 - 25
- 2009, Maj20 - 29
Wpisy archiwalne w kategorii
do 50km
| Dystans całkowity: | 31110.19 km (w terenie 2574.42 km; 8.28%) |
| Czas w ruchu: | 232:14 |
| Średnia prędkość: | 20.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 1297 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (78 %) |
| Suma kalorii: | 19205 kcal |
| Liczba aktywności: | 1701 |
| Średnio na aktywność: | 18.29 km i 1h 05m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
29.05 km
1.00 km teren
01:17 h
22.64 km/h:
Maks. pr.:59.90 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 87%)
HR avg:145 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 689 kcal
Rower:Author Airline
Jak na deszczu łza...
Piątek, 3 września 2010 · dodano: 03.09.2010 | Komentarze 0
Taka spokojna przejażdżka, żeby się rozruszać, a nie zamęczyć. Wyjechałam w kroplach deszczu i wróciłam również pokropiona. Czuję to, że dopiero wczoraj od 2 tyg zasnęłam bez problemu, ale po powrocie z krk byłam tak zmęczona, że cudem byłoby nie zasnąć. Taki głupi wyjazd z papierami, a ile może dać... Spotkanie z kimś obcym, czy też z koleżanką z podstawówki i przede wszystkim, wizyta w instytucie pełnym porąbanych i pozytywnie zakręconych. Tak, jestem wśród swoich. I jeszcze mam kilka minut do Zakrzówka ;)
<
korek przed Żywcem
i Wisła w krk
Dane wyjazdu:
17.96 km
7.00 km teren
01:05 h
16.58 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bop
Droga do nikąd
Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 · dodano: 30.08.2010 | Komentarze 1
Na góralu, najpierw z zamiarem przejechania ścieżką wzdłuż Ropy do ławy w Gliniku. Jednak już na początku ścieżki małżeństwo wracające z łowienia ryb uprzedziło mnie, że nie ma przejścia, a tym bardziej przejazdu. Moja upartość i dociekliwość nie pozwoliła mi od razu zawrócić. Do skałek jeszcze ok, trochę prowadzenia, przechodzenia nad lub pod zwalonymi drzewami, lecz za skałkami droga się skończyła. Zawróciłam kawałek i pojechałam w górę wąwozem, potem jeszcze potłukłam się po parkowej.Parę kiepskiej jakości fotek osuwiska nad Ropą
Koniec drogi
Przepraszam, jeżeli dalsza relacja z wyprawy będzie z opóźnieniem, nie wiem czy dam radę ją teraz dokończyć. Dla niecierpliwych, ciekawy opis naszej podróży możecie znaleźć na blogu Piotrka.
Dane wyjazdu:
39.74 km
1.00 km teren
02:35 h
15.38 km/h:
Maks. pr.:59.34 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 88%)
HR avg:148 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1504 kcal
Rower:Author Airline
Jak lepić serce w proch potrzaskane...
Niedziela, 29 sierpnia 2010 · dodano: 30.08.2010 | Komentarze 1
Jeżeli nie chcecie się dołować to nie czytajcie mojego bloga przez najbliższy czas.10 razy pod krzyż w Ropicy
Nadzieja... czekać na nią prawie 2 lata, by dostać jej ogromną dawkę, a po chwili obudzić się ze snu i nie mieć jej wcale. Boli. Boli jak cholera. Umrzeć wewnętrznie, by zacząć wszystko od nowa, otworzyć nowy rozdział w swoim życiu. Szkoda tylko, że w pamięci nie ma opcji reset, byłoby to duże znieczulenie. Świat się pomylił? A może tylko pozwolił przejrzeć na oczy...
Czasem trzeba odejść nadal życząc komuś WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO
<
Dane wyjazdu:
49.48 km
3.00 km teren
02:05 h
23.75 km/h:
Maks. pr.:59.90 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 87%)
HR avg:148 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1111 kcal
Rower:Author Airline
Trening, KW
Piątek, 27 sierpnia 2010 · dodano: 27.08.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.23 km
1.00 km teren
01:47 h
27.04 km/h:
Maks. pr.:50.05 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 86%)
HR avg:147 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 951 kcal
Rower:Author Airline
Zapier*alać trzeba
Środa, 25 sierpnia 2010 · dodano: 25.08.2010 | Komentarze 0
Zgodnie z zaleceniem prezesa ;P Nareszcie jakieś normalne średnie :)Dane wyjazdu:
22.00 km
1.00 km teren
00:56 h
23.57 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author Airline
i znowu tu i tam
Sobota, 17 lipca 2010 · dodano: 18.07.2010 | Komentarze 0
Kategoria do 50km
Dane wyjazdu:
44.00 km
1.00 km teren
01:55 h
22.96 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author Airline
Tu i tam
Piątek, 16 lipca 2010 · dodano: 17.07.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
17.00 km
2.00 km teren
00:40 h
25.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon V3
Rowex 2
Poniedziałek, 12 lipca 2010 · dodano: 13.07.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
16.00 km
6.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bop
Blokada
Czwartek, 8 lipca 2010 · dodano: 08.07.2010 | Komentarze 0
Miałam jechać na Maślaną, a skoczyłam do parku na trasę XC. I dobrze zrobiłam, bo przed schodami dostałam jakąś blokadę i zjechałam dopiero za czwartym razem, a później szło mi już coraz lepiej. Potem dość szybkie dwa okrążenia i do domu. Trochę się zmieniło, na pierwszym podjeździe pojawiły się dwa uskoki, a na zjeździe zlikwidowali najlepszy odcinek z korzeniami. Czas nawet nie najgorszy.Dane wyjazdu:
26.56 km
1.00 km teren
01:43 h
15.47 km/h:
Maks. pr.:41.19 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Author Airline
Z wehikułem czasu i przestrzeni ;)
Czwartek, 8 lipca 2010 · dodano: 08.07.2010 | Komentarze 0
Z przyczepką naładowaną atlasami, książkami z diagnostyki medycznej, butami narciarskimi i starymi dresami na podjazdy pod Golgotę i pod Trzy Kopce. Nie jest źle.Dzięki Aniaszku za towarzystwo :)
Kategoria do 50km, niezupełnie na dwóch kółkach, z kimś