Info
Więcej o mnie.

Moje rowery
Najciekawsze wyprawy:

Passo dello Stelvio 2010

Dookoła Polski 2009

Pielgrzymka Rowerowa Rzeszów-Dębowiec 2009
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Kwiecień5 - 0
- 2023, Marzec5 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń3 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad4 - 0
- 2022, Październik8 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec21 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj17 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień21 - 0
- 2021, Listopad23 - 0
- 2021, Październik16 - 0
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień17 - 0
- 2021, Lipiec23 - 0
- 2021, Czerwiec23 - 0
- 2021, Maj25 - 0
- 2021, Kwiecień23 - 0
- 2021, Marzec25 - 0
- 2021, Luty19 - 0
- 2021, Styczeń27 - 0
- 2020, Grudzień21 - 0
- 2020, Listopad17 - 0
- 2020, Październik20 - 0
- 2020, Wrzesień26 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec27 - 0
- 2020, Maj20 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec20 - 0
- 2020, Luty21 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad20 - 0
- 2019, Październik17 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec13 - 0
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj5 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień10 - 0
- 2018, Sierpień7 - 0
- 2018, Czerwiec3 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec1 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień7 - 0
- 2017, Listopad17 - 0
- 2017, Październik16 - 0
- 2017, Wrzesień20 - 0
- 2017, Sierpień6 - 1
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj20 - 0
- 2017, Kwiecień15 - 0
- 2017, Marzec16 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad20 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień23 - 1
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Czerwiec14 - 0
- 2016, Maj16 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec22 - 0
- 2016, Luty10 - 0
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień15 - 0
- 2015, Sierpień1 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj5 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec8 - 4
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Lipiec3 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 1
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty1 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad9 - 3
- 2013, Październik7 - 5
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec15 - 0
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik18 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 3
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj14 - 0
- 2012, Kwiecień20 - 0
- 2012, Marzec23 - 2
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Grudzień8 - 2
- 2011, Listopad10 - 0
- 2011, Październik18 - 1
- 2011, Wrzesień2 - 2
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 10
- 2011, Maj9 - 6
- 2011, Kwiecień12 - 6
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Luty1 - 3
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Grudzień5 - 7
- 2010, Listopad15 - 7
- 2010, Październik19 - 13
- 2010, Wrzesień12 - 6
- 2010, Sierpień26 - 10
- 2010, Lipiec29 - 19
- 2010, Czerwiec34 - 37
- 2010, Maj15 - 40
- 2010, Kwiecień32 - 16
- 2010, Marzec28 - 13
- 2010, Luty7 - 9
- 2010, Styczeń4 - 5
- 2009, Grudzień15 - 8
- 2009, Listopad18 - 21
- 2009, Październik15 - 18
- 2009, Wrzesień29 - 13
- 2009, Sierpień22 - 15
- 2009, Lipiec26 - 7
- 2009, Czerwiec29 - 25
- 2009, Maj20 - 29
Dane wyjazdu:
27.19 km
1.00 km teren
01:20 h
20.39 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mustang
Caballitos
Wtorek, 12 listopada 2013 · dodano: 13.11.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.40 km
2.00 km teren
01:35 h
17.31 km/h:
Maks. pr.:46.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mustang
Los Caballitos
Niedziela, 10 listopada 2013 · dodano: 10.11.2013 | Komentarze 0
Znowu w poszukiwaniu skał :) Udało mi się znaleźć info o dwóch miejscówach do robienia baldów i dzisiaj ruszyłam do tego rejonu, którego nie ma na mojej mapie. Na szczęście dojazd okazał się w miarę łatwy. Cały czas prosto, aż do zamkniętej fabryki cukruPotem już tylko trochę pod górę
i można podziwiać skały
i oczywiście Sierra Nevadę
a mój obiekt zainteresowania prezentuje się następująco ;)
Saludos :)
Kategoria do 50km, España, niezupełnie na dwóch kółkach, sama, z kimś
Dane wyjazdu:
12.19 km
0.00 km teren
00:39 h
18.75 km/h:
Maks. pr.:36.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mustang
Rocodromo Río Monachil
Sobota, 9 listopada 2013 · dodano: 10.11.2013 | Komentarze 0
Znalazłam darmową ściankę:) Co prawda nie jakaś wypasiona ale lepsze to niż nic. Kategoria do 50km, España, niezupełnie na dwóch kółkach, sama
Dane wyjazdu:
34.12 km
5.00 km teren
02:30 h
13.65 km/h:
Maks. pr.:56.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:810 m
Kalorie: 1439 kcal
Rower:Mustang
Sierra de Huetor
Piątek, 8 listopada 2013 · dodano: 08.11.2013 | Komentarze 0
-cueva/Krótko, ale treściwie. Tu tak naprawdę nie ma łatwych tras, bo gdzie się człowiek nie ruszy, to zawsze pod górę.
Najpierw Carretera de Murcia z widokiem na Granadę
i po kilkunastu km Park Narodowy Sierra de Huetor, skończył się asfalt i zaczęła się natura i podjazd z widokiem na Sierra Nevadę
Z widokiem na Cueva de Agua
Masyw, który należało okrążyć
w tle cały czas Sierra Nevada
una curva muy peligrosa ;)
tuż za zakrętem Mirador Cueva de Gata
a po drugiej stronie góry raj wspinaczkowy tuż nad Alfacar
Dane wyjazdu:
127.91 km
0.50 km teren
07:20 h
17.44 km/h:
Maks. pr.:56.40 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 90%)
HR avg:137 ( 70%)
Podjazdy:1790 m
Kalorie: 3800 kcal
Rower:Mustang
Guadix
Piątek, 1 listopada 2013 · dodano: 02.11.2013 | Komentarze 3
-guadixPonownie w temacie jaskiń, tym razem trochę dalej.
Najpierw na Quentar.
Embalse de Quéntar
i później dalej pod górę, żeby wspiąć się do wrót do białego świata.
Rzeczywiście, krajobraz zmienia się nieco i wokoło pojawia się pełno białych wapiennych utworów.
Jadę dalej, za La Paza mijam kolejny zbiornik
i znowu widać, że w podłożu coś się dzieje. Białe skały zastąpiły czerwone zlepieńce i krajobrazy rodem z dzikiego zachodu.
Dojeżdżam w końcu do Guadix - miasta słynnego głównie z dzielnicy jaskiń. Niestety nie udało mi się zajrzeć do środka, żeby zobaczyć jak się mieszka w jaskini, ale dla zainteresowanych mogę poinformować, że widziałam wiele jaskiń na sprzedaż, więc jak ktoś chce spróbować... ;)
Guadix
W drodze powrotnej odwiedzam jeszcze Marchal zachęcona znakiem "Pomnik Natury"
i stwierdzam, że warto było dołożyć te 4 km.
Nie wiem dlaczego, ale czułam się bardziej zmęczona niż po Velecie. Interwałowe trasy coś mi nie leżą.
Dane wyjazdu:
11.90 km
2.00 km teren
00:38 h
18.79 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mustang
Sacromonte
Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 29.10.2013 | Komentarze 0
Krótki wypad na górę z domami wykutymi w skale.W którą stronę nie pojedziesz, zawsze pod górę
Odstrasza lepiej niż tabliczka "Zły pies" ;P
Na każdym kroku widoczne arabskie wpływy
Spojrzenie na Sierrę
I na Granadę
Sacramonte
Dane wyjazdu:
105.20 km
4.00 km teren
08:38 h
12.19 km/h:
Maks. pr.:66.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mustang
Veleta!!!
Piątek, 25 października 2013 · dodano: 25.10.2013 | Komentarze 0
Tym razem z postanowieniem a muerte, mimo wrednego wiatru udało się :)A końcówka wyglądała tak:
Jose zwątpił...
Nie dla szosy ta droga
[img]
Ale można ostatnie metry też przejść z buta, a te ostatnie kilkanaście to nawet trzeba
I w taki oto sposób marzenia się spełniają ;)
Jeszcze na koniec nieco ponura panorama
Saludos a todos :)
Dane wyjazdu:
100.60 km
1.00 km teren
07:35 h
13.27 km/h:
Maks. pr.:60.50 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 85%)
HR avg:145 ( 74%)
Podjazdy:2550 m
Kalorie: 5523 kcal
Rower:Mustang
3230
Niedziela, 20 października 2013 · dodano: 20.10.2013 | Komentarze 5
-3230Miałam w planach tylko dokończyć podjazd z Vuelty i wyjechać na jakieś 2200m, ale ona była tak blisko i nie mogłam się powstrzymać :D Oczywiście chodzi mi o Veletę ;) I co mnie bardzo zdziwiło, prawie na nią dzisiaj wjechałam. Niestety, pomimo tego, że była moc, musiałam zawrócić, żeby wrócić do Granady przed zmrokiem. Zabrakło mi tylko jakieś pół godziny, ale przynajmniej wiem, że ten podjazd jest już w moim zasięgu. Wybaczcie, że nie będzie romantycznych zdjęć zachodu słońca, zapierdzielałam na dół jak szalona i nie fociłam na zjeździe.
A tak nawiasem, to mimo, że nie dokończyłam podjazdu, jest powód do świętowania - nowy rekord wysokości na rowerze :)
Na podjeździe
Widok z Balcón de Canales
Panorama z 2000 m n.pm.
Widoki z Miradora
Z ok 2750 m n.pm.
Veleta coraz bliżej, ale niestety zakończyłam podjazd w tym miejscu
Pozdrawiam :)
P.S. Wie ktoś może dlaczego nie da się wkleić mapy z bikemapu tak jak dawniej?
Dane wyjazdu:
55.73 km
0.00 km teren
03:53 h
14.35 km/h:
Maks. pr.:61.90 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 86%)
HR avg:133 ( 68%)
Podjazdy:1230 m
Kalorie: 2850 kcal
Rower:Mustang
Vuelta con colombiano
Piątek, 18 października 2013 · dodano: 19.10.2013 | Komentarze 0
-vuelta-con-colombianoTym razem dołączył się do mnie Kolumbijczyk i razem walczyliśmy z podjazdem z vuelty, pełnym twardych odcinków o nachyleniu ok 20%. Jednak zgodnie z planem dzisiaj tylko na 1690 m n.p.m. Poco a poco ;)
Pinos-Genil
Embalse de Canales z charakterystycznym El Púlpito po prawej
Na podjeździe
Widoki ze zjazdu
Pozdrawiam :)
Dane wyjazdu:
42.60 km
0.50 km teren
02:24 h
17.75 km/h:
Maks. pr.:61.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Mustang
Sierra Nevada
Piątek, 11 października 2013 · dodano: 13.10.2013 | Komentarze 0
Coraz wyżej i dalej-sierra-nevada
