rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi yeti91 z miasteczka Gorlice/Kraków. Od 1 maja 2009r. przejechałam 48545.26 kilometrów w tym 3908.42 w terenie. Toczę się powoli, ale cały czas do przodu ;P z prędkością średnią 18.84 km/h.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

sama

Dystans całkowity:	38074.35 km (w terenie 2994.52 km; 7.86%)
Czas w ruchu:	565:01
Średnia prędkość:	19.37 km/h
Maksymalna prędkość:	74.52 km/h
Suma podjazdów:	23625 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (93 %)
Maks. tętno średnie:	158 (81 %)
Suma kalorii:	44230 kcal
Liczba aktywności:	1724
Średnio na aktywność:	22.08 km i 2h 09m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

41.79 km 0.30 km teren

01:59 h 21.07 km/h:

Maks. pr.:57.73 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Author Airline

Mniej niż zero...

Sobota, 7 listopada 2009 · dodano: 07.11.2009 | Komentarze 1

... formy...Plany były ambitne, ale niestety nie wypaliły. Nie wiem co się dzieje, byłam taka słaba,że nie mogłam pod głupią Wawrzkę wyjechać. Wyjechałam i zawróciłam, bo cały czas miałam wrażenie, że zaraz zemdleję. Nie było sensu jechać dalej. Po płaskim jeszcze jakoś mi się jechało ale pod górkę masakra. Totalna załamka :/

Kategoria sama, do 50km

Dane wyjazdu:

55.43 km 1.50 km teren

02:45 h 20.16 km/h:

Maks. pr.:50.05 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Author Airline

Jesienna pętla z Tatrami w tle

Niedziela, 1 listopada 2009 · dodano: 02.11.2009 | Komentarze 2

Tak krótko, bo nie było czasu i tak wolno z powodu przeziębienia. Ale za to jesienny las taki ładny...
do Folusza przez Lipinki, później główną; z powrotem przez Cieklin, Wójtową, Korczynę. Trochę się spóźniłam na zachód słońca z mojego ulubionego miejsca, ale co najważniejsze Taterki były.

Przez las- Folusz © yeti91

Panorama ze skrzyżowania © yeti91

Zdjęcie z wycieczki rowerowej © yeti91

Tatry z Wójtowej © yeti91

I to też Tatry © yeti91

Kategoria 50-150km, sama

Dane wyjazdu:

58.12 km 1.50 km teren

03:10 h 18.35 km/h:

Maks. pr.:66.76 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Author Airline

Cieżka ta droga, czemu siły nie dodasz...

Sobota, 31 października 2009 · dodano: 31.10.2009 | Komentarze 4

Październik pod względem pedałowania był masakryczny w negatywnym tego słowa znaczeniu. Jak nie pogoda, to brak czasu. Wydaje mi się, że nawet w poprzednim roku w październiku przejechałam więcej km .
Dzisiaj taka górska pętla z 4 podjazdami; ok. 800m w pionie pod górę. Przez Bielankę do Leszczyn, następnie Kunkowa, Oderne, Nowica, Przeł. Małastowska i stamtąd już tylko z górki. Strasznie ciężko mi się jechało, widać to po średniej. Nie wiem czy to tylko z powodu niskiego ciśnienia powietrza w kołach... A tak przy okazji testowałam nowy windstopper. Super się sprawuje tylko jak słońce przygrzało na podjazdach, to myślałam, że się ugotuje. Nawet wywietrzniki nie pomogły.
Wraz z dzisiejszym wpisem przekroczyłam 9000km w 2009r. :) (blog prowadzę od maja, do maja zrobiłam coś ponad 1500km)
Fotek mało i rozmazane bo znowu mi bateria siadła.
pozdro

Krzyż; Oderne © yeti91

Podjeżdżam sobie pod Magurę © yeti91

Kategoria 50-150km, sama

Dane wyjazdu:

9.50 km 0.50 km teren

00:27 h 21.11 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Złom nr 1 the best xD

"Nie zapomnę tego widoku z biologii"

Piątek, 30 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 0

Kategoria sama, szkoła/uczelnia

Dane wyjazdu:

9.00 km 0.30 km teren

00:23 h 23.48 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Złom nr 1 the best xD

Nerwowa epidemia

Czwartek, 29 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 0

Kategoria sama, szkoła/uczelnia

Dane wyjazdu:

9.00 km 0.30 km teren

00:24 h 22.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Złom nr 1 the best xD

Skazana na szosę

Wtorek, 27 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 0

Do szkoły, a po szkole przesiadłam się do innego pojazdu i zawiozłam Miśka w bagażniku do serwisu. Został mi teraz tylko Author.

Kategoria sama, szkoła/uczelnia

Dane wyjazdu:

9.00 km 0.30 km teren

00:22 h 24.55 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Złom nr 1 the best xD

Speed

Poniedziałek, 26 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 0

Kategoria sama, szkoła/uczelnia

Dane wyjazdu:

50.13 km 14.00 km teren

02:26 h 20.60 km/h:

Maks. pr.:60.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Hexagon V3

A tam w mech odziany kamień...

Niedziela, 25 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 0

Z małym poślizgiem uzupełniam wpisy, ale przez cały tydzień nie miałam czasu, żeby to zrobić. To się nazywa Kromer true story :/
W sobotę pogoda do dupy, więc zostało mi wyżywac się na gitarce, obeszło się bez urwania strun ;) Dopiero w niedzielę przestało padać i musiałam to wykorzystać, zwłaszcza, że za dwa dni miałam się rozstać z Krossem. Zainspirowana jedną z wycieczek Maćka wybrałam się na przełęcz między Ostrą a Dziamerą (ok.700m n.p.m.)Już dawno mp3 w uszach nie miałam, całkiem miło jechało się z muzą.Trasa może nie jakaś hardcorowa, tylko taki przyjemny lekki terenik, szczególnie na zjeździe. Jakiś kilometr po skręcie na Bartne w Dragaszowie odbiłam na zniszczony asfalt, który zaraz się skończył. Samego podjazdu terenowego było jakieś 6km, różnica wzniesień ok. 430m. Strasznie mi się spodobał, to było to, co lubię - jeden konkretny podjazd, cały czas pod górkę. Do tego cisza, spokój i szum potoku.Cały czas droga biegnie wzdłuż malowniczego potoku Wołosiec. Kiedyś czytałam o nim i miałam nawet w planach wybrać się tam pieszo, żeby znaleźć wodospad. A to nie było takie trudne, widać go z drogi i to bardzo dobrze, w dodatku jak ktoś nie zauważy, to powinien usłyszeć. Kawałek niżej obok drogi znajduje się kamyczek.Oczywiście musiałam się na niego wdrapać ;P To był dopiero wspin na czas! Samowyzwalacz mam max. na 10 sekund, więc musiałam się pospieszyć. Podjazd zaczął mi się trochę dłużyć, może dlatego, że byłam sama. Tylko na samym końcu, zaraz przy wiacie droga była bardziej zmasakrowana, ale sucho i czysto nie było,zresztą widać to na jednym ze zdjęć. Zastanawiałam się czy nie zjechać sobie błotnistą drogą do Bartnego, ale brak czasu nie pozwolił mi na taplanie się w błotku. Więc powrót na dół tak jak podjazd. Na zjeździe udało mi się wyrównać ostatnio uzyskaną prędkość, chociaż myślałam, że będzie jeszcze lepiej. Może innym razem. Powrót do Gorlic normalnie, później nieco kombinowaną i trochę terenową droga.
Trasa supcio,polecam.

Kategoria 50-150km, sama, teren

Dane wyjazdu:

9.00 km 0.30 km teren

00:25 h 21.60 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Złom nr 1 the best xD

A my wszyscy nie nosimy książek

Piątek, 23 października 2009 · dodano: 23.10.2009 | Komentarze 0

to tak nawiązując do wpisu "Nie zadawajcie się z nim bo on nie nosi książek"

Kategoria do 50km, sama, szkoła/uczelnia

Dane wyjazdu:

9.00 km 0.20 km teren

00:23 h 23.48 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Złom nr 1 the best xD

Skolioza kiery

Czwartek, 22 października 2009 · dodano: 22.10.2009 | Komentarze 1

Do szkoły.Już dawno nie byłam rowerem, a dzisiaj dzięki niemu nie spóźniłam się, bo jak idę pieszo różnie to bywa ;)
I zauważyłam coś jeszcze:koło toczy się prosto, a kiera cały czas skrzywiona w prawo. Przedtem jak się puściło kierę to mój złom uciekał w lewo. Przypomniała mi się gleba na truskawkach. Rok temu zapomniałam o tym skrzywieniu i wylądowałam w rowie, ale na usprawiedliwienie dodam, że miałam utrudnienie w postaci czterech koszyków, które musiałam jakoś zabrać xD

Kategoria do 50km, sama, szkoła/uczelnia

Info

Znajomi

Moje rowery

Najciekawsze wyprawy:

Wykres roczny

Archiwum bloga

sama

Sobota, 7 listopada 2009 · dodano: 07.11.2009 | Komentarze 1

Niedziela, 1 listopada 2009 · dodano: 02.11.2009 | Komentarze 2

Sobota, 31 października 2009 · dodano: 31.10.2009 | Komentarze 4

Piątek, 30 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 0

Czwartek, 29 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 0

Wtorek, 27 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 0

Poniedziałek, 26 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 0

Niedziela, 25 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 0

Piątek, 23 października 2009 · dodano: 23.10.2009 | Komentarze 0

Czwartek, 22 października 2009 · dodano: 22.10.2009 | Komentarze 1